A babák pillanatnyi szükségleteikre sírással reagálhatnak. Amint ezek a szükségletek kielégülnek, a sírás megszűnik. Akár egy kis kellemetlenség érzet is nagy sírást tud kiváltani. Ide tartozik az éhség, szomjúság, fáradtság, túlingereltség, vagy az unalom. A szülők egy idő után gyakorlatot szereznek, és könnyedén azonosíthatják és kezelhetik ezeket az igényeket, ezzel gyorsan megnyugtatva gyermeküket.

Hogyan azonosítsd és kezeld jól a szükségleti sírást?

Ez a sírásfajta akkor jelentkezik, amikor a baba korábban tapasztalt érzeteket, emlékeket él át, amelyek kellemetlen élményekhez kapcsolódnak. Ilyenkor a baba különböző mozgásokat végez, mint például kalimpálás, pedálozás a lábakkal, vagy a fej forgatása. Ebben az esetben fontos, hogy empatikusan jelen legyünk a baba mellett, megengedve, hogy kifejezze nehéz érzéseit. Az érzelmi tónus felismerése és visszatükrözése segíthet: „Látom, nagyon megijedtél!” vagy „Értem, hogy ez nagyon fáj.”. Ha ez nehézségeket okoz, érdemes szakemberhez (babaterapeuta, perinatális szakember) fordulni.

Ez a sírás akkor fordul elő, amikor feszültség van a baba környezetében. Ilyenkor nyugalomra és biztonságérzetre van szüksége. A forrása lehet szülői trauma, párkapcsolati vagy családi konfliktus, akut stressz, vagy akár transzgenerációs örökségek. A megoldás a feszültség forrásának kezelése, stresszoldó gyakorlatok alkalmazása, és hosszabb távon a probléma gyökerének feltárása.